Le lombricompostage est une méthode naturelle et écologique qui permet de recycler vos déchets organiques grâce à l’action des vers. Ces petits alliés transforment vos restes de cuisine et de jardin en un compost riche et fertile, idéal pour nourrir vos plantes. Mais pour qu’ils fassent bien leur travail, il est essentiel de savoir quoi leur donner à manger, en quelle quantité et sous quelle forme.
Voici un guide détaillé pour nourrir vos vers de manière équilibrée et efficace.
Les aliments que les vers adorent
Restes de fruits et légumes
- Épluchures de carottes, pommes de terre, courgettes, pommes, bananes, etc.
- Restes de riz, pâtes ou autres céréales (en petites quantités).
- Morceaux de pain (mais pas en gros blocs, qui risquent de moisir avant d’être consommés).
👉 Astuce : plus les morceaux sont petits, plus ils seront décomposés rapidement.
Sous-produits de la cuisine
- Marc de café (excellent stimulant pour les vers et riche en azote).
- Sachets de thé et feuilles de thé en vrac.
- Papier absorbant, serviettes ou journaux déchiquetés et humidifiés.
👉 Attention : évitez le papier glacé ou imprimé avec des encres chimiques.
Déchets de jardin
- Tontes de gazon (après une première fermentation, sinon elles chauffent et tuent les vers).
- Feuilles vertes, tailles légères de plantes du jardin.
- Plantes riches en nutriments comme la consoude et l’ortie.
Fumier animal (avec prudence)
- Certains fumiers (lapin, cheval, vache) peuvent être utilisés, mais uniquement après un précompostage.
- ⚠️ Attention : n’utilisez pas de fumier provenant d’animaux traités aux vermifuges, cela tuerait vos vers.
Les aliments à éviter absolumen
Trop de nourriture d’un coup
Un excès entraîne une fermentation, une mauvaise odeur et un manque d’oxygène dans le bac.
Aliments gras et huileux
- Restes de fritures, plats en sauce, beurre ou huile.
- Produits laitiers (lait, fromage, yaourt).
👉 Ces aliments créent une pellicule grasse qui étouffe les vers et attire les nuisibles.
Aliments au goût trop fort
- Oignons, ail et poireaux.
- Agrumes (trop acides et irritants).
- Piments et aliments épicés.
Produits d’origine animale
- Viande, poisson, os, restes d’œufs cuits.
👉 Cela attire mouches, rats et dégage une odeur insupportable.
Bonnes pratiques pour nourrir vos vers
- Coupez les aliments en petits morceaux pour accélérer la décomposition.
- Nourrissez petit à petit : commencez avec une petite quantité et augmentez seulement si les vers consomment tout.
- Attendez qu’ils aient presque tout mangé avant d’ajouter de nouveaux déchets.
- Équilibrez les apports : alternez matières riches en azote (épluchures, herbes) et matières riches en carbone (papier, carton, feuilles sèches).
- Maintenez un bon niveau d’humidité : le compost doit être humide comme une éponge essorée.
- Aérez le compost régulièrement en mélangeant légèrement pour éviter l’asphyxie.
Astuces pour booster votre lombricompostage
- Ajoutez des coquilles d’œufs broyées : elles apportent du calcium et régulent l’acidité.
- Évitez la lumière directe : les vers préfèrent l’obscurité et un environnement calme.
- Surveillez la température : idéale entre 15 et 25 °C. En dessous, les vers ralentissent, au-dessus de 30 °C, ils risquent de mourir.
- Variez les apports pour éviter les carences et stimuler une colonie active.
Le résultat attendu
En suivant ces conseils, vous obtiendrez un compost noir, friable et odorant comme la terre forestière en seulement 3 à 6 mois. Ce lombricompost est extrêmement riche en nutriments, parfait pour :
- enrichir vos potagers,
- nourrir vos plantes d’intérieur,
- améliorer la structure du sol,
- stimuler la croissance et la floraison.
Bien nourrir vos vers de compost est la clé d’un lombricompostage réussi. En respectant ces règles simples — donner des épluchures, éviter les graisses, limiter les aliments acides et animaux — vous obtiendrez un compost riche et fertile, idéal pour nourrir vos plantes naturellement.